Hypnotherapie/Klinische Hypnose (nach Milton Erickson)

Jeder Mensch kennt Trancezustände aus dem Alltag, z.B. beim Tagträumen, bei längerem joggen oder Wandern oder bei langen Autobahnfahrten, wo man „plötzlich“ am Ziel ist, ohne genau zu wissen, wie man dorthin gelangt ist. Solche Trancen werden in der Hypnotherapie / klinischen Hypnose nach Milton Erickson verwendet, um auf inneres Wissen, Erfahrungen und Fähigkeiten, die im Unbewussten gespeichert sind, zurückzugreifen und Probleme dadurch zu lösen, die Lebensqualität zu steigern und die Persönlichkeit weiterzuentwickeln.

Bei dieser Methode gelangt der Klient in einen entspannten Trancezustand. Zudem werden ihm neue Lösungsmöglichkeiten, Ideen und Perspektiven für seine Problemstellungen angeregt. Wichtig ist, dass es dem Klienten selbst obliegt, inwieweit er die Tranceerfahrungen nutzt. Somit hat er selbst die Kontrolle darüber, in wie weit er die Tranceerfahrungen in seinen Alltag und damit in sein Leben integriert.

Anwendungsfelder der Klinischen Hypnose sind:

• Depression
• Phobien und Ängste
• Panikattacken
• akute Belastung
• posttraumatische Belastung
• psychosomatische Erkrankungen
• Schmerzen
• Reizdarm
• Essstörungen
• Schlafstörungen
• Unterstützung der Raucherentwöhung
• Angst vorm Zahnarzt, etc.